Über mich
Mein Name ist Gabrielle und ich glaube an die Kraft des Wandels. In meiner Arbeit als Prozessbegleiterin, Tanz- und Bewegungstherapeutin und Mentorin für Naturerfahrung begleite ich Menschen dabei, wieder in ihre volle Kraft zu kommen – mit einem klaren Kopf, einem offenen Herzen und einer gestärkten Verbindung zu sich selbst.
In den letzten Jahren habe ich Menschen begleitet, die sich in schwierigen Lebensphasen befanden:
Stress, Beziehungsprobleme, die Suche nach dem eigenen Weg.
Was ich immer wieder erlebe, ist, dass wir alle die Fähigkeit in uns tragen, uns selbst zu helfen – wir müssen nur wieder den Zugang zu unseren inneren Ressourcen finden.
Mit meiner Erfahrung aus der Tanz- und Bewegungstherapie sowie kreativen Coaching-Methoden möchte ich dich dabei unterstützen, dein Leben aktiv zu gestalten. Bei mir geht es nicht nur um Gespräche, sondern um dein aktives Mitwirken: Wir nutzen die Kraft von Körperarbeit, Kreativität und Achtsamkeit, um deine Ziele klar zu definieren und umzusetzen.
Schritt für Schritt wirst du lernen, deine Stressfaktoren zu erkennen und mit ihnen umzugehen, deinen Selbstwert zu stärken und deine eigenen Ressourcen zu entdecken.
Ich bin überzeugt, dass du die Kraft in dir trägst, dein Leben zu gestalten und zu verändern – ich begleite dich auf diesem Weg. Bist du bereit, deinen eigenen, selbstbestimmten Weg zu gehen?
Aus- und Weiterbildungen/Lehrjahre:
- Kunshandwerk/Restauration
- Anstellung Theater Basel Ressort Backstage und Kostüme
- Ressourceorientierte Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC Zürich
- Prozesstheater bei Madeleine Rhyner & Jacqueline Waser
- Contact Improvisation mit Sophie Gavard
- "Wut-Schuld-Scham" Weiterbildung bei Dr. Maju Zimmermann und Irina K. Horvath
- "Achtsamkeit in der Kunstherapie" bei Irina K. Horvath
- "Bewegte Kunst" bei Christian Stettler und Irina Cannabona
- "Malen und Bewegen" bei Sophie Gavard und Brigitta Windlin
- Fokus auf Eigenprozess durch Tanz und Bewegung bei Sophie Gavard
- "Meine Mutter und Ich" bei Brigitte Windlin
- WildHeard Coaching Ibiza bei Irina Katinka Horvath
- Tanzprojektzyklus bei Carambole-Dance-Companie Zürich
- GFK - Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bei Renata Vogelsang Turgi
- Jahres Coaching "Byondlimit"
bei Irina Kathinka Horvath
- Heart Empoverment Summer Edition, ein kreatives Angebot für mehr Freude, Impulse und Achtsamkeit für deinen Sommerflow
- Ausbildung NI Neurosystemische Integration, Traumasensibles Begleiten bei Verena König