Wer bist du? Warum tust du das, was du tust? Und was zeichnet dich aus?
Erkenne, wie du zu dem geworden bist, was du heute bist – und was du erleben darfst, um das zu werden, was du im Innersten sein möchtest.
Möchtest du das Unmögliche möglich machen?
Ich freue mich, dass du den Weg zu meiner Seite gefunden hast!
Als Kunsttherapeutin mit Schwerpunkt Tanz- und Bewegung sowie Naturcoaching ist es mein Anliegen, dich auf deinem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit, Selbstermächtigung und Lebensqualität zu begleiten. Durch das Erkennen und Auflösen innerer Blockaden, Glaubenssätze und Muster kannst du mehr Frieden und Freiheit in dir finden.
In einem spielerischen Prozess – sei es durch Bewegungsentfaltung oder kreative Ausdrucksformen wie Stimme, Malen, Tönen, LandArt oder Naturbegegnungen – erkunden wir gemeinsam deine Ressourcen. So schaffst du dir Oasen, in denen du aus deinem Alltag aussteigen, neue Kraft schöpfen und Klarheit über dich und deine Biografie gewinnen kannst.
Tanz, Bewegung, kreatives Schaffen und Naturerfahrungen eröffnen dir schöpferische Wege und bieten dir Impulse für Lösungen in deinem persönlichen Prozess. Ob in der Stille, im Rhythmus der Musik, beim achtsamen Spaziergang oder in einer kreativen Arbeit wie dem Gestalten mit Ton oder Musizieren – du wirst lernen, in dich hineinzuhorchen und dein Potenzial wahrzunehmen.
Möchtest du dieses lebensbejahende Gefühl erleben, wenn du ganz bei dir ankommst und dich mit deinem Körper und deiner Seele verbindest?
In meinem TanzRaum oder in der freien Natur, wo alles sein darf und nichts muss, wo du Neues in dir entdecken und den Zugang zu deinem Inneren wiederfinden kannst.
Gemeinsam erkunden wir, welches Thema dich beschäftigt und was dich davon abhält, dein volles Potenzial zu entfalten und ins Handeln zu kommen, um mehr Lebensfreude und Energie zu spüren.
Die Tanz-, Bewegungs- und Kunsttherapie bietet dir auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene Raum für Wachstum. Du wirst freier in deinem Denken und Handeln, bringst deine Bedürfnisse zum Ausdruck und verbindest dich mit deinem Herzenswunsch.
Durch Körperwahrnehmung, mit oder ohne Musik, kannst du deine inneren Räume, deine Herzenssprache und deine Kreativität neu entdecken.
Beim kreativen Schaffen – sei es durch Stimme, Schreiben, Malen oder Naturerfahrungen – wirst du erfahren, wie bereichernd und erfüllend es ist, mit diesen Ausdrucksformen zu arbeiten.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, der dir die Möglichkeit bietet, innerlich und äußerlich zu wachsen.
Achtsam richten wir den Blick auf deine Bedürfnisse und Wünsche und geben ihnen eine Stimme. Du findest deinen eigenen Ausdruck und setzt diesen in die Tat um!
Tanz- und Bewegungstherapie
Seit Anfang der Evolution gibt es Bewegung. Mit den Jahren wurden verschiedenen Tanzarten und Tanzformen erfunden. Der Mensch liebt es von Geburt an sich zu bewegen. Schon im Mutterleib bewegt sich der Embryo
und kreiert somit seine ureigenen Bewegungsabläufe.
Im Verlaufe der Kinder- Schul- und Erwachsenenjahre tritt jedoch die Bewegung, geprägt durch die Umstände in denen wir aufwachsen, mehr und mehr in den Hintergrund. Wir fangen an körperliche und auch seelische Schmerzen wahrzunehmen, wir werden steifer in unseren Bewegungen, festgefahrener in unserem Denken.
Die Tanz- und Bewegungstherapie ist ein wundervolles Mittel, um die Körper- und Selbstwahrnehmung zu fördern und die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Sie führt somit zu einer Erweiterung des Bewegungsrepertoires, das sich nicht nur körperlich äussert, sondern auch auf der seelischen und mentalen Ebene widerspiegelt.
Tanz- und Bewegungstherapie versteht sich als die körperpsychotherapeutische Verwendung von Tanz und Bewegung zur Integration von körperlichen, emotionalen und kognitiven Prozessen des Menschen.
Sie zeigt dir Wege auf, mehr in dein Fühlen als in dein Denken zu kommen, um so selbstbestimmter leben zu können.
Meine Vision
Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn du an das glaubst, was du tun möchtest, kannst du Großes erreichen. Genau deshalb möchte ich dich dabei unterstützen, deinen Wunsch zu verwirklichen.
Ob in der Natur oder in meinem Raum – ich begleite dich auf dem Weg zu deinem innersten Wunsch-Ich. Gemeinsam treten wir in Kontakt mit deinem wahren Wesen und deinen Herzensbedürfnissen und kreieren deine ganz eigene Lebensbühne. Hier ist alles möglich. Deine Vision und dein Potenzial dürfen sich frei entfalten und manifestieren.
Diese Erfahrung wird tief in deinem Körper und Bewusstsein verankert, sodass du sie Schritt für Schritt in dein Leben integrieren kannst – und dir dadurch ein Stück deiner Freiheit zurückeroberst.
Weckt mein Angebot deine Neugier? Bist du bereit, dich auf eine neue Art der Therapie einzulassen?
Dann melde dich gerne bei mir und gemeinsam tauchen wir in eine Welt ein, die dir deine Möglichkeiten eröffnet. Wir erkunden, wie du dich ausdrücken kannst und deinem Herzenswunsch Schritt für Schritt näher kommst.
Herzlich Gabrielle