Meine Arbeitsweise
Ich arbeite intuitiv, ressourcenorientiert und mit viel Feingefühl für das, was gerade da ist.
Dabei schaffe ich einen sicheren und klaren Rahmen, in dem du auftanken, reflektieren und dich weiterentwickeln kannst – in deinem Tempo, auf deine Weise.
Raus aus dem äußeren Funktionieren – hin zu dir selbst.
Hin zu mehr
Selbstfürsorge
Selbstakzeptanz
Selbstliebe
Du stehst im Mittelpunkt. Und gemeinsam entdecken wir, was dich innerlich stärkt – damit du im Außen authentisch, klar und frei auftreten kannst.
Ob im geschützten Bewegungsraum oder draußen in der Natur: Wir treffen uns dort, wo du dich wohlfühlst, und lassen dein Anliegen sichtbar werden. Deine Gefühle dürfen da sein – wir hören hin, spüren nach und erkunden behutsam, was du jetzt brauchst und welcher nächste Schritt möglich ist.
Bewegung, kreative Impulse oder das einfache Dasein im Moment helfen dir, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Du wirst staunen, welche Kraft in dir steckt.
Mein Coaching-Angebot – Klarheit & Entwicklung im geschützten Raum
In meinem Coaching biete ich dir einen klaren, sicheren Rahmen, in dem du zur Ruhe kommen, dich neu ausrichten und deine nächsten Schritte finden kannst.
Im Mittelpunkt stehen Einzelsitzungen in meinem Praxisraum, in denen du mit deiner inneren Welt in Kontakt kommst. Wir arbeiten mit Gespräch, achtsamer Körperwahrnehmung, kreativen Impulsen und ressourcenorientierter Reflexion – genau so, wie es für dich passt.
Ergänzend hast du die Möglichkeit, einzelne Sitzungen in der Natur zu erleben – dort, wo Gedanken weiter werden, Stille wirkt und du dich mit neuen Perspektiven verbinden kannst.
Das Programm umfasst 5 Sitzungen:
- 3 Coaching-Sitzungen in meinem Raum zur intensiven, strukturierten Arbeit an deinem Anliegen
- 2 Sitzungen in der Natur als Möglichkeit, deine Prozesse in Bewegung zu bringen und zu vertiefen
Dieses Angebot unterstützt dich dabei, dich selbst besser zu verstehen, deine Kraftquellen zu stärken und mit mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit durch dein Leben zu gehen.
Möchtest du mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren?
Dann melde dich gerne bei mir – ich freue mich auf dich!
5 x 90 Min. Sfr 700 .-
Einzelsitzung im Coaching, Gesprächs - und Bewegungstherapie:
60 Min. Sfr 110 .-
(keine Kassenanerkennung)
Soziale Tarife nach Absprache möglich
